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宝宝辅食的安全问题一直是父母所关注的,如果辅食摄入不当,会导致宝宝消化不良的不适。如果过多的摄入蛋白质而无法吸收,会造成肠胃的负担加重。那么宝宝几个月可以吃全蛋?
一般宝宝在1岁后就可以吃全蛋了。在1岁以前,蛋清中的蛋白质宝宝无法吸收,所以建议宝宝不要过早的添加蛋清辅食。宝宝八个月大的话,可以先从蛋黄添加,蛋黄中的铁元素含量高,对预防宝宝出现贫血是很有帮助的。如果宝宝的肠胃消化功能比较好,可以在宝宝10到11个月少量的添加蛋清。而且宝宝每天吃全蛋的数量不宜过多,一般在1到1.5个就可以满足满足蛋白质的营养需求。
另外,给宝宝吃鸡蛋一定要煮熟,在刚开始最好是吃蒸鸡蛋,如果鸡蛋不经过彻底的煮透,可以会导致大量的毒素存在,食用后会表现急性中毒症状。而且最好是选择新鲜的鸡蛋,营养价值更高。平时在给给宝宝做面条时,也可以将鸡蛋打碎混合在面条里面。如果宝宝在添加辅食的过程中存在异常,一定要马上停止,不能盲目的补充造成肠胃负担
在刚开始给宝宝添加辅食时,很多家长都不知道怎么做,就想要听听专业人士崔玉涛关于如何给宝宝添加辅食指导,避免给他添加错了辅食。有些家长还听说辅食代替一顿奶,那这是真的吗?儿科医生崔玉涛是否赞同这个说法呢?下面我们就一起来看看吧。
建议要在宝宝4-6个月的时候开始给他添加方式,但这个阶段是属于尝试阶段,每天吃的辅食量不用多,每次大概一小勺就可以,等六个月之后再慢慢增加,吃的食物也要比较简单。可以选择在大人吃饭时候或是吃饭后给宝宝添加辅食,这样宝宝看到大人进食后,产生了模仿学习的兴趣,更容易吃辅食。
宝宝第一次吃的辅食要是含铁米粉,之后在米粉中加入菜泥、肉沫等有营养的食物,再慢慢转化到其他食物。记得辅食量要从小变多,辅食种类也是从少变多,要一层层的递进,让婴儿感觉到变化。
只要宝宝还没有到两岁以上,都不能够用辅食代替一顿奶,两岁以下的宝宝每天都需要有充足的奶量摄取,就算后期给宝宝添加辅食多了,也要保证宝宝每天能够喝足够的奶,不然会导致身体无法摄取到足够的蛋白质。
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